magnezij


Buča Halloween
Buča Halloween ni samo za okras, ampak si z njo lahko pripravite tudi odličen in zdrav jesenski prigrizek – bučna semena. Tokrat mi je na pomoč priskočil moj možek, ki se je javil, da naredi posnetek nastajanja buče, ki nam bo polepšala noč čarovnic. Buča Halloween kot odličen vir magnezija […]

Buča Halloween in bučna semena


naravni antibiotik 2
Česen je že sam po sebi poznan kot naravni antibiotik in se večinoma pojavlja kot začimba v mnogih kuharskih receptih, vendar pa ga je moč zaslediti tudi v različnih domačih zdravilnih pripravkih, saj je prežet z mnogimi pozitivnimi hranili. Čeprav poznan kot živilo z visoko kalorično vsebnostjo, saj ima kar […]

Naravni antibiotik – uporabite česen in mleko




Kalcij iz jajčne lupine 6
Kalcij iz jajčne lupine je lahko odličen vir kalcija, ki ga ljudje po 50. letu vse bolj potrebujejo! Veliko od vas nas sprašuje, kateri so najbolj učinkoviti viri za vnos zadostne količine kalcija v telo. Kalcij je za človeško telo eden izmed najpomembnejših mineralov, saj gradi ter ohranja zdrave zobe […]

Kalcij iz jajčne lupine


Kokosovo olje je od lanskega leta, potem ko sem po naključju naletela na članek o njegovih izjemnih koristnih učinkih, moje najljubše živilo. Vsako jutro na tešče pojem eno žličko, ki mi da dovolj energije, da niti več ne potrebujem jutranje kavice. Kokosovo olje in maščobe so bile dolgo na slabem […]

Kokosovo olje – 10 čudovitih lastnosti


čebula in med
Čebula in med sta popolnoma vsakodnevni živili, vendar velikokrat pozabimo, da ima čebula veliko pozitivnih učinkov na naše telo. Kot naravni antibiotik nam iz telesa pomaga izločati tudi strupe, če pa ji dodamo pa še med, pa lahko postane pravo superživilo, ki nam odpravlja marsikatero zdravstveno težavo. Čebula je odličen vir […]

Nad prehlad, kašelj in boleče grlo – preprosto, uporabite čebulo ...